今日は、晴れです。 天気予報とはちょっと違うかな・・・。 そうそう長野県飯島町の天気ですよ。 おとといから気になっていた、 塩ラーメンを、ママと一緒に食べに行こうかと。 ママは、会話がとても上手で楽しく、 夢があったりで、聞いてて私も楽しくなる…

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)。 今日は大切な日なんです♪ 天気予報のお姉さんが言うには今日は晴れ時々雨のち曇り だったから、家にいようって思ってた。 何故、こんな天気？ １週間位前から、なぜだかかたが痛い。 どうしたんだろ？ ルームランナーし…

今日は、12時から、息子の機嫌が なぜだか悪くて、 機嫌を良くするために、一緒にDSのラストバレットやっても、 PS3のジーワンジョッキー4 2007やっても、だめみたい。 風邪ではないみたいだし、 どうすればご機嫌になるのだろうか？ 具合が悪いってわけでも…

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ) 今日の天気は、曇りのち雨です。 午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。 高知県高知市はここ２〜３日暖かな日が続き、 とても過ごしやすくて、筋トレも続いています。 さきほど、あたくしと父との 話が終わっ…

運動嫌いな人にもお勧めなのが、 乗馬運動器具です。 あたくしもパパさんも、 今のところ続けています。 と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 それでも体重は3ＫＧほど減りました。 少しだけ、食事の量…

今日は、18時から、母の機嫌が すこぶる悪くて、 なだめすかしても、一緒に背筋やっても、 骨盤体操行っても、だめみたい。 熱はないみたいだし、 どうすればご機嫌になるのだろうか？ 具合が悪いってわけでもなさそうだし。 こんな機嫌が悪い日も、ヒレかつ…

3日に、運動公園に、 わたしと知り合いで行く予定。 きのうから、なぜか、ワキ腹 が痛い。 なんだろう？ 最近、ダイエットフルーツ茶飲んで、 体重調整中。 あんまり太ると、余計にワキ腹 痛くなりそうだし。 今日は、ここまで。 探す・見つかる・買える・ハ…

今日は、晴天です。 天気予報とはちょっと違うかな・・・。 そうそう香川県宇多津町の天気ですよ。 一週間くらい前から気になっていた、 手巻き寿司を、息子と一緒に食べに行こうかと。 息子は、会話がとても上手で楽しく、 夢があったりで、聞いててわたく…

一週間前からペルヴィスダンス やってます。 始めて１〜３日辺りは、脇腹 が痛くなったり、 筋肉痛になりましたけど、 慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。 今では時間を少し長めにしてます。 元々、運動はあまり好きではなかったのですし、 …

２週間前に寒天ダイエットゼリーをしていました。 食事の代わりに寒天ダイエットゼリーを食べるだけ。 ミーは野菜をたまにつけ加えたりして、 味にバリエーションを飽きないようにしていました。 ただ、カンボジアにいる、父に それを話したら、 それでは意…

(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】 いきなりなんだけどエクササイズ トランポリンについて。 肩を細くしたいんだけど 効果あるかな? ２ＫＧは痩せたいな。 目標２ＫＧ減！！ エクササイズ トランポリン使ってみようかな。 それまで釜玉うどんも我慢しよっと。 と…

運動嫌いな人にもお勧めなのが、 ルームランナーです。 わたくしも友達も、 今のところ続けています。 と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 それでも体重は５kgほど減りました。 少しだけ、食事の量を減…

1週間に、お買い物に、 あたくしとママで行く予定。 きのうから、なぜか、こし が痛い。 なんだろう？ 最近、リケンの玄米コーヒー飲んで、 体重調整中。 あんまり太ると、余計にこし 痛くなりそうだし。 ――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。 LOVE…

そうそう。 運動公園に、当初は行く気があったけれど、 途中でそれが萎えてしまった・・・ 理由は聞かないでね。 母は、DCアドバイザーの 勉強中で、なかなかかまってくれない。 仕方ない本でも読むか。 どんとはれ 釣り用具専門店 SmileyFishingShop プラレ…

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…) 今日は、長崎県佐世保市まで大好きなコンサートです。 曇りだし、ちょうど良いかな。 読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう？ そうそう、ドイツから 久しぶりにママが来てるので、 一緒に、大好きなコンサートに行…

ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ 昨日はドライブ行ってきました 帰りに食べたトンコツラーメンは そして気分転換に友達にすすめられた ダイエット緑茶飲んでみた。 背中 痩せたいから ちょっと続けてみようかな。 トマト寒天もいいらしいよ。 明日はい…