旅色研究所

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)



夕方に体重測ったら

１週間くらい前測ったときより４㌔痩せてた

高級肉のステーキや高級肉のステーキ

我慢しててよかった。



父親に借りたダンベルいいかも。

機会があったら試してみてね。





今日は、ここまで。

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