オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚) 夕方に体重測ったら 1週間くらい前測ったときより4㌔痩せてた 高級肉のステーキや高級肉のステーキ 我慢しててよかった。 父親に借りたダンベルいいかも。 機会があったら試してみてね。 今日は、ここまで。 オトナ …
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