旅を詳しく調べました。

１週間位前に寒天ケーキをしていました。



食事の代わりに寒天ケーキを食べるだけ。



あたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。



ただ、シンガポールにいる、相方に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました。



寒天ケーキ自体はお手軽なので、便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと１㌔

くらいは効果が出ましたよ。



少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。

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