乳頭温泉なら
１週間位前にサラダ寒天をしていました。
食事の代わりにサラダ寒天を食べるだけ。
ミーは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。
ただ、デンマークにいる、ママさんに
それを話したら、
それでは意味がないといわれてしまいました。
サラダ寒天自体はお手軽なので、便利ですね。
しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと3㌔
くらいは効果が出ましたよ。
少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。
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