2010-08-06から1日間の記事一覧
運動嫌いな人にもお勧めなのが、 表情筋トレーニング器具です。 わたしも友達も、 今のところ続けています。 と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 それでも体重は4㌔ほど減りました。 少しだけ、食事の…
運動嫌いな人にもお勧めなのが、 表情筋トレーニング器具です。 わたしも友達も、 今のところ続けています。 と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・ と毎日必ずってわけじゃないです。 それでも体重は4㌔ほど減りました。 少しだけ、食事の…